Czarina, Я на диете шестой день сижу. Это я присматриваюсь, как с нее "вставать", чтобы усилия не пошли даром. А ты решила к спорту еще и диету добавить? Удачи.
Не будите во мне стерву, она и так, бедная, не высыпается! (с)
Диетическая - потому что легкая в том плане, как организм ее впитывает. Ее можно, например, если траванулся, или болеешь. Но насчет того, что она помогает худеть - сомневаюсь. Лично мои знакомые тока вес набрали. Еще раньше очень популяризировали мюсли - так вот эффект тот же. Вес набирается.
leeRA Случай из жизни: последние 9 дней я сидела на диете, где в качестве завтрака была овсянка (съедала, сколько могла, где-то 4 столовые ложки, больше в меня не лезло) . В результате не испытывала в течение дня угнетающего чувства голода, не было проблем с желудком и пищеварительной системой, которые иногда сопровождают диеты, за 9 дней сбросила 3 кг. Так что ешь с утра спокойно свою овсянку А вот мюслю действительно лучше не увлекаться. Кстати, овсянку я ела, сваренную на сливках.
Ой, хотелось бы мне тоже, как нормальной девушке, сидеть на интересных диетах... А не так, как я: накроет гастрит или депрессия, и просто жрать перестаю совсем=) До 44 кг никак не могу дорасти.
Тунгусская Волчица, У каждого своя головная боль. Одни хотят поправиться, другие хотят похудеть. Каждому свое. Ты вполне можешь сесть на интересную диету для приобретения веса.
-
-
17.02.2009 в 15:32Если есть ее с утра, то можно. Желательно только не объедаться.
-
-
17.02.2009 в 15:36-
-
17.02.2009 в 15:42-
-
17.02.2009 в 15:54Если на воде, без масла, соли и сахара
А с мёдом можно?
-
-
17.02.2009 в 21:03Я с нее сорвалась, так что завтра с каши свой день начну.
-
-
17.02.2009 в 21:06Я на диете шестой день сижу.
-
-
17.02.2009 в 23:10-
-
18.02.2009 в 12:07Мда.
-
-
18.02.2009 в 12:29Случай из жизни: последние 9 дней я сидела на диете, где в качестве завтрака была овсянка (съедала, сколько могла, где-то 4 столовые ложки, больше в меня не лезло) . В результате не испытывала в течение дня угнетающего чувства голода, не было проблем с желудком и пищеварительной системой, которые иногда сопровождают диеты, за 9 дней сбросила 3 кг. Так что ешь с утра спокойно свою овсянку
Кстати, овсянку я ела, сваренную на сливках.
-
-
18.02.2009 в 12:35Спасибище большое!
-
-
18.02.2009 в 12:44Пожалуйста
-
-
18.02.2009 в 15:22-
-
18.02.2009 в 16:09У каждого своя головная боль. Одни хотят поправиться, другие хотят похудеть. Каждому свое. Ты вполне можешь сесть на интересную диету для приобретения веса.
-
-
19.02.2009 в 13:52А что, это идея!