Вставать рано на работу вредно для здоровья!

[leeRA]

Теперь у нас есть все основания, чтобы не вставать рано!

Японские ученые установили, что у "жаворонков" риск развития заболеваний сердца выше, чем у любителей поспать подольше. "Вставая ни свет ни заря, чтобы пойти на работу или сделать зарядку, человек, по всей видимости, не приносит пользы своему здоровью. Напротив, он скорее увеличивает риск возникновения заболеваний сердца и сосудов", - говорится в исследовании.

(с)

mignews.com.ua/articles/293822.html

@темы: Новости

Comments

[Франческа Лотлориэн]

leeRA, эх, теперь мне все ясно! Таки-да, надо просыпаться после обеда!!! Впрочем, некоторым и послеобеденный сон не повредит *сладко потягиваюсь*

[leeRA]

Франческа Лотлориэн,
Наше подсознание знает, что для нас лучше, поэтому нам и хочется дрыхнуть до обеда!

[priya]

leeRA ну просто балзам на невыспывшийся организмус))

[leeRA]

precissely,
Ага, теперь не надо искать оправданий, чтобы перевести будильник "немножко на потом".

[priya]

leeRA и за десять минут до выхода начать лихорадочно собираться))

[leeRA]

precissely,
Я за десять минут не собирусь даже для спасения собственной жизни. Лучше тогда вообще не вставать и спать дальше.

[priya]

leeRA это мой абсолютный рекорд (при нормальном времени - полтора часа )
проспала на работу)) так успела и голову вымыть и в маршрутке накраситься)))

[leeRA]

precissely,
Я впечатлена! Мои полтора часа сборов могу максимум в 20-25 минут впихнуть, но с условием, что останусь без завтрака.

[priya]

leeRA угу))

станусь без завтрака.

это уже почти нормальное состояние)) не упеваю хронически)) завтракать приходится на работе))

[leeRA]

precissely,
Если я не позавтракала, то ко мне лучше не приближаться. Голодная я - это очень раздражительное и всем недовольное существо.

[priya]

leeRA ИМХо, это как раз нужный рабочий настрой

[leeRA]

precissely,
Полумертвых будет больше, чем живых. Такой вариант не подходит.

[priya]

leeRA а от меня в таком настроении, все ученики по стойке смирно)))

[leeRA]

precissely,
У меня с утра пары - меня ставят по стойке смирно, приходится попридержать темперамент))

[priya]

leeRA =)) тогда, да, надо быть в хорошем настроении))

[leeRA]

precissely,
А вывод какой? Надо завтракать, для чего приходится вставать раньше и этим вредить своему организму, как выяснили японские ученые. Из этого следует, ученье - вред! Все проблемы от него))

[priya]

leeRA просто замкнутый круг какой-то)))

[leeRA]

precissely,
Это точно.